饭吃八成饱,到老胃口好。什么意思,解释比喻详解
栏目:健康谚语阅读:3812 时间:2020-07-20来源:大全汇总
一.解释意思:
1.八分饱-感觉到胃里面满了,但是还可以再继续吃。
2.经常饮食过饱,会使消化系统长期负荷过度,导致内脏器官过早衰老、免疫功能下降,过剩的热量还会引起体内脂肪沉积,引发“富贵病”和“文明病”。
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一.解释意思:
1.八分饱-感觉到胃里面满了,但是还可以再继续吃。
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